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大河健康操 是传递健康的特使,与健康同行
http://health.dahe.cn    2013年03月25日        

  我在公园跑步时发现了大河健康操,引人的歌声,轻快的韵律,欢快的姿态,吸引了我,我很快成为了其中的一员。感到她的健康效果非同一般,不仅让我成为了一个爱好者,也不觉成为了它的宣传员和传播者,两个月来跟我一起练习健康操的人数迅速扩大到三四十人,可以说从公园到社区,从城市到农村,这期间不用动员,不用组织,只要练到哪里,那里就会有成群结队的追随者和同伴 健康操究竟好在哪里呢,人们几乎做出了不约而同的回应,健康秤好 最主要的是效果好,运动会使人全身发热,微微出汗,通身舒畅,好像每一个细胞都调动起来了,即便你只练了第一次便会产生不可不练欲罢不能的感觉, 大河健康操所选用的歌曲悠扬明快,节奏感强,歌曲的节奏和运动的节拍完全融合在一起,是人闻鸣起舞,听曲而唱,有的人连着练着就唱起来了, 大河健康操治病效果好,不少练习者血压血糖下降 腿部脚步行走轻快,心脑轻松,有的体重也下降了,有的脂肪肝也减轻,还有的头疼不治而愈,更有的是困扰多年的便秘消失了,它的奇特效果是公认的, 健康操是这样的招人喜欢,吸引无数人一起锻炼,且是不请自来,来而不弃,喜儿不厌 招群引伴, 该操对人体的学穴位刺激疗法是全面的创新,从头顶的百会到脚底的涌泉,从体表到骨髓,从肌肉到血液,从运动到神经进行了全面的刺激和治疗,从而达到气血通 神经通,经络通,各种脏器的功能得到有效的提高。 大河健康操不受场地限制,器械限制,每人仅占两平方米左右,户外室内均可,在家旅行两宜,晴天雨天不误 个人集体两便,是一种不受场地 器材 天气,限制的群众性健康疗病活动。

  大河健康操把传统的中医经络穴疗法推向一个新的高度,达到了歌曲娱性和穴法治疗的完美结合,是经络穴位治疗和肢体运动达到有机统一,是肌肉运动和骨骼锻炼气血流畅神经疗养在优美的歌曲声中得到奇妙的治疗和提升。它不愧是传递健康的特使,也是治疗疾病的良医,大河健康操必定为全民健身运动做出独特的贡献。

  大河健康操QQ群:74777046



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    责任编辑:文凡

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